Solrosfrön är skalade frön från den fina solrosblomman. Strö över wok och grytor, mixa ner i röror, smoothies, använd till bakning eller som ingrediens i müsli, granola och gröt. Tips! Rosta lätt med kryddor och tamari (ljus soja) och använd som strössel till risrätter, couscous, bulgur, quinoa och sallader. Extra mumsigt att blanda ner i rivna rotfruktssallader tillsammans med fin olivolja, citrusskal och riven ingefära.
Ingredienser
Ekologiska solrosfrön.
Näringsvärde per 100g
Energi 584 Kilokalori Energi 2445 Kilojoule Fett 51,5 G Varav Mättat 4,5 G Kolhydrat 11,4 G Varav Sockerarter 2,6 G Fiber 8,6 G Protein 20,8 G Salt 0,02 G
Allergener
0