Valnötter ger utsökt smak till rustika bröd, kakor och tårtor (allra helst med choklad!). Krossade tillför de knapriga, nötiga inslag i couscous, råris, bulgur och quinoa. Även goda i dippar och röror som libanesisk ’Mhamara’ med paprika, chili. Prova att göra ett nyttigt ’omega-3 strössel’, blanda hackade valnötter, krossade pumpafrön och noriflingor – det förgyller måltider, sallader och kroppen med näring, kärlek och mycket smak!
Ingredienser
Ekologiska VALNÖTTER.
Näringsvärde per 100g
Energi 618 Kilokalori Energi 2738 Kilojoule Fett 65,2 G Varav Mättat 6 G Kolhydrat7,0 G Varav Sockerarter 2,6 G Fiber 6,7 G Protein 15,2 G Salt 0,01 G
Allergener
VALNÖTTER